Somnul la adulți și bolile cardiovasculare. Ce legătură au descoperit oamenii de știință

somn
Shutterstock

Chiar și câteva nopți cu somn insuficient favorizează mecanisme moleculare asociate cu un risc crescut de probleme cardiace, au descoperit oamenii de știință.

Într-un studiu recent realizat la Universitatea Uppsala (Suedia), oamenii de știință au analizat modul în care privarea de somn afectează biomarkerii (în acest caz, proteine) asociați bolilor cardiovasculare.

„Din păcate, aproape jumătate dintre suedezi se confruntă în mod regulat cu tulburări de somn, în special cei care lucrează în ture. De aceea am vrut să identificăm mecanismele prin care lipsa somnului poate crește riscul bolilor cardiovasculare.

Scopul final a fost să găsim soluții pentru a aborda aceste probleme”, a declarat Jonathan Cedernaes, de la universitatea menționată, coordonatorul studiului.

Citește articolul integral pe Spot Media.

Citește și
Pescuit ilegal
Un bărbat din Arad a primit o amendă uriașă după ce a prins un somn de 40 de kilograme pe râul Mureș
Articol recomandat de sport.ro
Aryna Sabalenka, mereu la înălțime: ipostaza de „divă” pe care și-a permis-o în semifinala cu Swiatek de la Roland Garros
Aryna Sabalenka, mereu la înălțime: ipostaza de „divă” pe care și-a permis-o în semifinala cu Swiatek de la Roland Garros
Citește și...
S-a descoperit o mutație genetică asociată cu nevoia scăzută de somn
S-a descoperit o mutație genetică asociată cu nevoia scăzută de somn

Pentru o funcționare optimă și sănătatea întregului organism, ar trebui să dormim 7 – 8 ore pe noapte, dar acum oamenii de știință au descoperit că nu toată lumea are nevoie de atâtea ore de somn.

Un bărbat din Arad a primit o amendă uriașă după ce a prins un somn de 40 de kilograme pe râul Mureș
Un bărbat din Arad a primit o amendă uriașă după ce a prins un somn de 40 de kilograme pe râul Mureș

Două persoane care pescuiau ilegal pe râul Mureș, în plină perioadă de prohibiție, au fost depistate de către oamenii legii din Arad.

Timpul petrecut în fața ecranului în pat crește riscul de insomnie. Recomandări pentru un somn odihnitor
Timpul petrecut în fața ecranului în pat crește riscul de insomnie. Recomandări pentru un somn odihnitor

Persoanele care petrec mult timp privind un ecran în pat sunt mai susceptibile să raporteze insomnie și o calitate scăzută a somnului, potrivit unui studiu.

Recomandări
Cum ar putea arăta viitorul Guvern. Numele propuse de partide pentru ministerele importante. PSD vrea șase portofolii grele
Cum ar putea arăta viitorul Guvern. Numele propuse de partide pentru ministerele importante. PSD vrea șase portofolii grele

După programul economic, liderii partidelor vor negocia cele 16 ministere dintr-un viitor guvern condus cel mai probabil de Ilie Bolojan. Fiecare partid vrea să obţină cât mai multe portofolii importante, aşa că vor fi discuţii aprinse.

Salina Praid se poate prăbuși de la o clipă la alta. Vibrațiile din adâncuri apar și pe seismografe, militarii sunt în alertă
Salina Praid se poate prăbuși de la o clipă la alta. Vibrațiile din adâncuri apar și pe seismografe, militarii sunt în alertă

La Praid, semnele prăbușirii devin tot mai clare. În terenul din zona vechii exploatări de sare, craterele depășesc zeci de metri adâncime. Geologii avertizează că, dacă aceste goluri se unesc, colapsul ar putea deveni rapid și periculos.  

Ce spun specialiștii despre recomandările FMI pentru reducerea deficitului României. Ar afecta veniturile tuturor
Ce spun specialiștii despre recomandările FMI pentru reducerea deficitului României. Ar afecta veniturile tuturor

Majorarea TVA și a accizelor alături de impozite mai mari pe veniturile celor mai avuți români sunt ultimele recomandări făcute de Fondul Monetar Internațional pentru echilibrarea finanțelor României.