Ministrul Sănătății dezvăluie ce e mai dăunător pentru sănătate: zahărul sau alcoolul
Ministrul Sănătăţii Alexandru Rafila susţine că, în cantităţi reduse, nici zahărul, nici alcoolul nu sunt dăunătoare organismului.
”Cred că moderaţia este cuvântul care trebuie să fie cel care coordonează atât consumul de alcool, cât şi consumul de zahăr”, a spus sâmbătă Alexandru Rafila, la o emisiune TV. Pus să aleagă între covrigi şi merdenele, ministrul Sănătăţii a optat pentru merdenele.
Ministrul Sănătății a fost întrebat ce e mai dăunător pentru sănătate - zahărul sau alcoolul?
”În cantităţi reduse, niciunul nu este dăunător. Sunt diverse discuţii pe la Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) legate de faptul că orice cantitate de alcool dăunează, dar să nu uităm totuşi că alcoolul consumat cu moderaţie, mai ales în băuturi care nu sunt concentrate, nu sunt distilate, reprezintă, dacă vreţi, şi un bagaj cultural care vine din multe ţări din Europa şi nu numai. Şi cred că moderaţia este cuvântul care trebuie să fie cel care coordonează, dacă vreţi, atât consumul de alcool, cât şi consumul de zahăr”, a declarat doctorul Rafila.
Dieta, mai importantă decât sportul
Ministrul a spus și ce este mai important dintre dietă și sport: ”Dietă, în primul rând, pentru că dacă faci mult sport şi abuzezi de alimentaţie nu este în regulă. Şi trebuie, sigur, amândouă integrate.
Ştiţi că este problema aceasta a sportivilor de performanţă, care în momentul când renunţă la sportul de performanţă, mâncând la fel ca atunci când făceau sport de performanţă, au o problemă legată de greutate”.
În fine, ministrul Sănătății, pus să aleagă între covrigi și merdenele, a optat spre cea de-a doua gustare.
