Cum ne îngrășăm? Nu privim spre farfurie, ci spre creier, care reglează caloriile

×
Codul embed a fost copiat

”M-am hotărât să slăbesc și vreau să se întâmple azi!”. O persoană din două a luat această hotărâre. Și nu a respectat-o. Vedem des eșecul dietelor.

Dar relația cu mâncarea privește tot organismul. Și suntem obligați să menținem o relație de prietenie, de lungă durată.

Cum ne îngrășăm? Nu privim spre farfurie, ci spre creier. Aici vin informații, prin nervi și prin hormoni, de la țesutul gras, de la pancreas, din aparatul digestiv. Creierul reglează apoi caloriile.

Apetitul e controlat așadar de sistemul nervos. De trei locuri diferite. ”Mi-e foame, mănânc”. Aceasta e foamea normală. "Mi-e poftă de ceva bun!"- înseamnă foamea compulsivă, controlată de o parte din creier, care are în frâu și emoțiile. ”Decid să mănânc!”. Decizia de a mânca este ultima în complicatul comportament alimentar.

Medicamentele pentru slăbit, date de medic, copiază efectele unui hormon, produs de intestin. Vedem cum acționează.

Citește și
doctor de bine lili
Testele antidrog pot da rezultate false din cauza unor medicamente uzuale. Ce spun specialiștii

Luăm sau nu proteine la sala de sport, dacă ne-am îngrășat. Și vrem rezultate rapide! Vedem imediat ce se întâmplă în rinichi.

1 gram de carne are 4 calorii. Aceleași 4 calorii - sunt într-un gram de zahar. De ce nu putem să slăbim și cu zahăr? Pentru că matematica nu are legătură cu biologia.

Investigăm complicatul comportament alimentar. Și vă spunem ce fac medicamente pentru slăbit, prescrise de medici. În Statele Unite, au apărut în 2007. În prezent, sunt prescrise și pentru controlul diabetului, dar și pentru reducerea grăsimii abdominale.

Pofta de mâncare poate fi redusă și prin tratamente endo-vasculare. Dar efectul tratamentului durează cel mult un an de zile.

După ce mâncați, apare balonarea. Dacă apare, înseamnă că, prin comportamentul alimentar, deranjați bacteriile din intestin. Le deranjați frecvent, apare ficatul gras.

Grăsimea dintre organele din abdomen - produce permanent inflamație. Inflamația distruge rinichii.

De aceea, obezitatea abdominală trebuie tratată rapid. Contează cât de repede începeți un tratament, pentru funcția celor două organe vitale.

Articol recomandat de sport.ro
Țiriac nu uită și nu iartă: "I-am declarat pe toți gangsteri. Public!"
Țiriac nu uită și nu iartă: "I-am declarat pe toți gangsteri. Public!"
Citește și...
Testele antidrog pot da rezultate false din cauza unor medicamente uzuale. Ce spun specialiștii
Testele antidrog pot da rezultate false din cauza unor medicamente uzuale. Ce spun specialiștii

Testarea antidrog e esențială pentru siguranța rutieră, dar trebuie făcută corect pentru a evita abuzurile.

(P) Chirurgia robotică cu sistemul Da Vinci – precizie, beneficii reale pentru pacienți și pregătire riguroasă a chirurgilor
(P) Chirurgia robotică cu sistemul Da Vinci – precizie, beneficii reale pentru pacienți și pregătire riguroasă a chirurgilor

Chirurgia robotică, cu ajutorul sistemului Da Vinci, a redefinit standardele intervențiilor minim invazive.

De ce nu cer românii ajutor și ce înseamnă, de fapt, tratamentul depresiei. Psihiatru: Nu pedepsim, ci ajutăm
De ce nu cer românii ajutor și ce înseamnă, de fapt, tratamentul depresiei. Psihiatru: Nu pedepsim, ci ajutăm

Mergi la psihoterapeut dacă te simți trist prea des – îți poate schimba viața. Tot mai mulți specialiști spun că mersul la psihoterapeut este foarte important atunci când ne confruntăm cu depresia.

Recomandări
Negocieri fără acord pe măsurile fiscale. Partidele nu se înțeleg la creșterile de taxe. Ce a cerut PSD
Negocieri fără acord pe măsurile fiscale. Partidele nu se înțeleg la creșterile de taxe. Ce a cerut PSD

Discuțiile dintre partide pentru formarea Guvernului continuă în format extins. Liderii s-au alăturat specialiștilor care negociază măsurile fiscale.

Reformele întârziate care blochează banii din PNRR. În patru ani, România a îndeplinit doar 14% din jaloane
Reformele întârziate care blochează banii din PNRR. În patru ani, România a îndeplinit doar 14% din jaloane

România a primit de la Comisia Europeană 1,3 miliarde de euro, bani din PNRR. Însă suma este mai mică decât cea cerută.

România, victorie fără emoții cu Cipru, în preliminariile CM 2026. Ce urmează pentru tricolori
România, victorie fără emoții cu Cipru, în preliminariile CM 2026. Ce urmează pentru tricolori

Echipa naţională a României a câștigat, marți seară, pe Arena Națională, duelul cu Cipru, scor 2-0, în preliminariile Cupei Mondiale 2026.