In urma cu doi ani a renuntat complet la alcool si cafea. Schimbarile aparute in viata unui tanar din New York

Tobias Van Schneider

Tobias Van Schneider, un designeri si blogger care locuieste la new York, a renuntat in urma cu doi ani la tot ce contine alcool sau cafea. Rezultatele pe care le-a obtinut sunt surprinzatoare.

Dupa sarbatorile de iarna, in care probabil au exagerat cu alcoolul si mancarea, unii oameni aleg sa se abtina de la bauturi spirtoase pe toata durata lunii ianuarie. In vest, acest obicei poarta numele de 'Dry January'. In urma cu 27 de luni, Tobias a luat decizia sa prelungeasca acest regim si sa renunte si la cafea, relateaza The Independent.

Primul lucru pe care l-a observat a fost ca interactiunile sociale si barfele dupa o zi la birou s-au diminuat considerabil: "Cand prietenii ma invita la o bere ii refuz automat deoarece nu vreau sa ascult barfele treaz."

In plus, bugetul sau a avut mult mai putin de suferit: "Sa zicem ca beam doua, trei cocktailuri o data la doua zile si cateva sticle de vin pe luna. Cheltuiam lejer 1.000 de dolari."

Faptul ca seara dupa serviciu nu mai merge in pub-uri si se duce direct acasa i-a imbunatatit si calitatea somnului: "Dorm mai bine, ma trezesc mai energic."

Citește și
Aimee Spencer
Actrita de filme pentru adulti, moarta in timpul unei petreceri cu droguri. Barbatul suspectat ca a ucis-o a fost eliberat

Tobias a asociat intotdeauna cafeaua cu stresul de la serviciu si anxietatea, asa ca atunci cand a renuntat definitiv la aceasta licoare a observat imbunatatiri substantiale, inclusiv in ceea ce priveste tranzitul intestinal. Pentru ca ii plac mirosul si gustul de cafea mai bea din cand in cand una fara cofeina.

"Per total sunt foarte fericit cu decizia pe care am luat-o si nu am nicinu gand sa beau alcool din nou. Nu iti spun sa faci si tu la fel, daca esti fericit asa cum esti nu schimba nimic. Eu mi-am schimbat obiceiurile din curiozitate si mi-a placut rezultatul.

P.S. Inainte sa ma intrebi, nu fumez tigari, nici cannabis, nu iau vreun drog. Am internet, care da o dependenta destul de mare." a mai scris Tobias. 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Camila Giorgi, apariție de aur. Ce face la 13 luni de la retragerea din sport
FOTO Camila Giorgi, apariție de aur. Ce face la 13 luni de la retragerea din sport
Citește și...
"Imi vine sa plang cand ma uit la aceste femei!" Reactie dura dupa pozele cu dezmatul de Anul Nou

Sarah Vine, editorialista Daily Mail, a scris o analiza dura asupra societatii britanice, dupa aparitia pozelor in care tinerii erau beti, violenti sau lesinati din cauza consumului de alcool, dupa celebrarea noului an.

Actrita de filme pentru adulti, moarta in timpul unei petreceri cu droguri. Barbatul suspectat ca a ucis-o a fost eliberat
Actrita de filme pentru adulti, moarta in timpul unei petreceri cu droguri. Barbatul suspectat ca a ucis-o a fost eliberat

Aimee Spencer, o tanara de 27 de ani din Marea Britanie care a fost model, actrita de filme pentru adulti si vedeta in reality show-ul Geordie Shore, a murit in vara aceasta in timpul unei petreceri la care s-au consumat droguri si alcool din plin.

Surpriza turistilor care si-au petrecut Craciunul la Arieseni. Chinez:
Surpriza turistilor care si-au petrecut Craciunul la Arieseni. Chinez: "Aici se bea mai mult alcool decat in China"

Au fost multi cei care s-au bucurat de un Craciun tihnit. De exemplu la Arieseni, in Tara Motilor, a fost o surpriza placuta pentru toti cei care au ajuns pana acolo.

Recomandări
Reacția Casei Albe cu privire la fake news-ul momentului în care a fost implicată România: „Nu se va întâmpla”
Reacția Casei Albe cu privire la fake news-ul momentului în care a fost implicată România: „Nu se va întâmpla”

Publicația POLITICO a scris, miercuri, că Donald Trump trimite zilele acestea 800 de migranți ilegali la Guantanamo Bay, iar 100 dintre aceștia sunt români. Casa Albă dezminte informația.

Parlamentul a votat legea împotriva antisemitismului și fascismului. Pedepse de până la 5 ani de închisoare
Parlamentul a votat legea împotriva antisemitismului și fascismului. Pedepse de până la 5 ani de închisoare

Deputații AUR, S.O.S. România și POT au criticat proiectul de combatere a antisemitismului, invocând restrângerea libertății de exprimare, în timp ce PSD, PNL, USR și UDMR l-au susținut ca măsură de protecție împotriva extremismului.

LIVE TEXT | România - Italia, debutul tricolorilor la EURO U21 2025, azi, de la 22:00, pe PRO TV și pe VOYO
LIVE TEXT | România - Italia, debutul tricolorilor la EURO U21 2025, azi, de la 22:00, pe PRO TV și pe VOYO

Naționala U21 a României deubutează, astăzi, la Campionatul European de tineret  din Slovacia, competiție transmisă în exclusivitate de PRO TV, Pro Arena și de VOYO.