In urma cu doi ani a renuntat complet la alcool si cafea. Schimbarile aparute in viata unui tanar din New York

Tobias Van Schneider

Tobias Van Schneider, un designeri si blogger care locuieste la new York, a renuntat in urma cu doi ani la tot ce contine alcool sau cafea. Rezultatele pe care le-a obtinut sunt surprinzatoare.

Dupa sarbatorile de iarna, in care probabil au exagerat cu alcoolul si mancarea, unii oameni aleg sa se abtina de la bauturi spirtoase pe toata durata lunii ianuarie. In vest, acest obicei poarta numele de 'Dry January'. In urma cu 27 de luni, Tobias a luat decizia sa prelungeasca acest regim si sa renunte si la cafea, relateaza The Independent.

Primul lucru pe care l-a observat a fost ca interactiunile sociale si barfele dupa o zi la birou s-au diminuat considerabil: "Cand prietenii ma invita la o bere ii refuz automat deoarece nu vreau sa ascult barfele treaz."

In plus, bugetul sau a avut mult mai putin de suferit: "Sa zicem ca beam doua, trei cocktailuri o data la doua zile si cateva sticle de vin pe luna. Cheltuiam lejer 1.000 de dolari."

Faptul ca seara dupa serviciu nu mai merge in pub-uri si se duce direct acasa i-a imbunatatit si calitatea somnului: "Dorm mai bine, ma trezesc mai energic."

Citește și
Aimee Spencer
Actrita de filme pentru adulti, moarta in timpul unei petreceri cu droguri. Barbatul suspectat ca a ucis-o a fost eliberat

Tobias a asociat intotdeauna cafeaua cu stresul de la serviciu si anxietatea, asa ca atunci cand a renuntat definitiv la aceasta licoare a observat imbunatatiri substantiale, inclusiv in ceea ce priveste tranzitul intestinal. Pentru ca ii plac mirosul si gustul de cafea mai bea din cand in cand una fara cofeina.

"Per total sunt foarte fericit cu decizia pe care am luat-o si nu am nicinu gand sa beau alcool din nou. Nu iti spun sa faci si tu la fel, daca esti fericit asa cum esti nu schimba nimic. Eu mi-am schimbat obiceiurile din curiozitate si mi-a placut rezultatul.

P.S. Inainte sa ma intrebi, nu fumez tigari, nici cannabis, nu iau vreun drog. Am internet, care da o dependenta destul de mare." a mai scris Tobias. 

Articol recomandat de sport.ro
Cosmin Olăroiu, amendă uriașă: 120.000 de euro! Culisele unui scandal colosal
Cosmin Olăroiu, amendă uriașă: 120.000 de euro! Culisele unui scandal colosal
Citește și...
"Imi vine sa plang cand ma uit la aceste femei!" Reactie dura dupa pozele cu dezmatul de Anul Nou

Sarah Vine, editorialista Daily Mail, a scris o analiza dura asupra societatii britanice, dupa aparitia pozelor in care tinerii erau beti, violenti sau lesinati din cauza consumului de alcool, dupa celebrarea noului an.

Actrita de filme pentru adulti, moarta in timpul unei petreceri cu droguri. Barbatul suspectat ca a ucis-o a fost eliberat
Actrita de filme pentru adulti, moarta in timpul unei petreceri cu droguri. Barbatul suspectat ca a ucis-o a fost eliberat

Aimee Spencer, o tanara de 27 de ani din Marea Britanie care a fost model, actrita de filme pentru adulti si vedeta in reality show-ul Geordie Shore, a murit in vara aceasta in timpul unei petreceri la care s-au consumat droguri si alcool din plin.

Surpriza turistilor care si-au petrecut Craciunul la Arieseni. Chinez:
Surpriza turistilor care si-au petrecut Craciunul la Arieseni. Chinez: "Aici se bea mai mult alcool decat in China"

Au fost multi cei care s-au bucurat de un Craciun tihnit. De exemplu la Arieseni, in Tara Motilor, a fost o surpriza placuta pentru toti cei care au ajuns pana acolo.

Recomandări
Surse: PSD „dă vina” pe un consilier prezidențial pentru taxa pe tranzacții bancare. Varianta fără USR la guvernare, pe masă
Surse: PSD „dă vina” pe un consilier prezidențial pentru taxa pe tranzacții bancare. Varianta fără USR la guvernare, pe masă

Liderul PSD, Sorin Grindeanu, a declarat, marţi, că propunerea privind introducerea unei taxe pe tranzacţiile bancare nu a venit din partea formaţiuni. Între timp, surse PSD au declarat că propunerea aparține consilierului Radu Burnete și UDMR.

Atac armat la o şcoală din Austria: cel puţin 10 morţi şi mai mulţi răniţi. Făptaşul, un fost elev, s-a sinucis. FOTO & VIDEO
Atac armat la o şcoală din Austria: cel puţin 10 morţi şi mai mulţi răniţi. Făptaşul, un fost elev, s-a sinucis. FOTO & VIDEO

Zece persoane au murit, inclusiv suspectul, şi alte câteva au fost rănite într-un atac armat comis la o şcoală din oraşul Graz, în sudul Austriei, a declarat marţi Elke Kahr, primăriţa oraşului Graz, citată de agenţia de presă APA, relatează Reuters.

Ion Iliescu a fost internat la terapie intensivă în Spitalul SRI din București
Ion Iliescu a fost internat la terapie intensivă în Spitalul SRI din București

Ion Iliescu a fost internat luni după-amiază în Spitalul Clinic de Urgență „Prof. Dr. Agrippa Ionescu”, din București.