Exercițiile fizice, mai ales cele de forță, antrenează nu doar mușchii, ci și neuronii
02-12-2024 | 15:17
Inginerii de la Massachusetts Institute of Technology (MIT) din SUA au descoperit că exercițiile fizice pot avea beneficii și la nivelul neuronilor, nu doar asupra mușchilor.
Ei au observat că, atunci când mușchii se contractă în timpul exercițiilor, aceștia eliberează semnale biochimice numite miochine. În prezența acestor semnale generate de mușchi, neuronii au crescut de patru ori mai mult comparativ cu neuronii care nu au fost expuși la miochine.